本年以来最强高温历程正在影响我国，后光天（7月4日至5日）高温限制将达历程最大，长江中下贱部分地区将遭受同时冷酷高温。不仅白昼热，晚上也不用停，中东部多地夜间最低气温在26℃以上，炽热邻接全天。

在副热带高压掌控下，中东部肃穆验本年以来限制最大、强度最强的高温历程。后光天本轮高温限制将达到本次历程最大，将囊括华北南部到华南中北部大片区域。长江中下贱多地还可能遭受同时冷酷的高温，像济南、郑州、合肥、武汉、南京、南昌今后7天齐是高温，杭州5日至7日最高气温或达41至42℃，有可能突破当地不雅测史的最高记录。

跟着暖潮湿流向北推动，东北、华北今后几天即便气温够不上35℃，但因为湿度大，体感温度也可能达到35℃以上，炽热感满盈。

何况不仅白昼热，中东部多地今后6天夜间最低气温平均值也在27℃以上，炽热邻接一整天。像南昌，今后6天最低气温齐督察在30℃，杭州今后6天最低气温也在27℃至29℃。

6日起跟着副热带高压慢慢镌汰东撤，高温限制将慢慢收缩至黄淮、江南一带，但中东部多地炽热感仍将捏续。

温馨领导

高温炽热天气来袭，提出环球使用空调等降温确立调度环境温度，保捏室内直爽开云kaiyun.com，实时补充水分，出门穿毛糙宽松衣物，减少户外剧烈看成。体温较高时可用冷水进行物理降温，若是出现头晕、乏力、多汗、心悸、皮肤灼热等不适症状，实时使用解暑药品，严重时立即就医，警惕热射病的发生。（起首：中国天气网）